Manuální lymfodrenáž je speciální masážní technika, která se zaměřuje na stimulaci lymfatického systému. Tato technika využívá jemné, rytmické pohyby k podpoře toku lymfy, což pomáhá odstranit toxiny a odpadní látky z těla. Manuální lymfodrenáž je často využívána k redukci otoků, zlepšení vzhledu pleti a podpoře celkového zdraví.
Historie manuální lymfodrenáže sahá do 30. let 20. století, kdy byla vyvinuta dánským fyzioterapeutem Dr. Emilem Vodderem a jeho manželkou Estrid. Původně byla tato technika určena k léčbě chronických onemocnění a otoků. Postupem času se manuální lymfodrenáž stala populární i v oblasti kosmetiky a wellness, kde je využívána ke zlepšení vzhledu pleti a podpoře detoxikace.
Manuální lymfodrenáž je technika, která využívá jemné, rytmické pohyby ke stimulaci lymfatického systému. Cílem je podpořit tok lymfy, což pomáhá odstranit toxiny a odpadní látky z těla. Tato technika zahrnuje lehké tlakové pohyby, které následují přirozené dráhy lymfatického systému. Manuální lymfodrenáž může být prováděna na různých částech těla, včetně obličeje, krku a dekoltu, a je často využívána k redukci otoků, zlepšení vzhledu pleti a podpoře celkového zdraví.
Lymfatický systém je složitá síť cév a uzlin, která hraje klíčovou roli v imunitním systému a detoxikaci těla.
Lymfatické cévy: Tyto cévy transportují lymfu, což je čirá tekutina obsahující bílé krvinky, živiny a odpadní látky. Lymfatické cévy jsou rozprostřeny po celém těle a tvoří síť, která pomáhá udržovat rovnováhu tekutin a odstraňovat toxiny.
Lymfatické uzliny: Tyto malé, fazolovité struktury filtrují lymfu a zachycují škodlivé látky, jako jsou bakterie a viry. V oblasti obličeje, krku a dekoltu se nachází několik klíčových lymfatických uzlin, včetně podčelistních uzlin, v oblasti krku a nad klíční kostí.
Lymfatické masáže se nesmí provádět při zhoubném nádorovém onemocnění, horečce nebo bakteriální infekci, při zánětu podkoží, akutním zánětu žil, při poruše srdeční činnosti, při zeleném zákalu.
Nebojte se nás kontaktovat s dotazy. Jsme zde pro vás, abychom poskytli odpovědi a podporu. Vaše zvědavost je vítána a vážíme si vaší iniciativy.
